Le Cross Fit Boxing
Nice Boxing
Le Cross Fit’Boxing, lancé cette saison est l’association du Savate Boxing, du Cross Training Boxing et du Fit’Boxing. En effet, ces 3 activités permettent de développer l’ensemble des qualités physiques (endurance, résistance, vitesse ; tant en capacité qu’en puissance), que les qualités technico-tactiques avec la répétition et l’adaptation des enchaînements proposés et sur le plan psychologique, par la mémorisation, la coordination, la détermination et la lucidité, malgré la fatigue.
Un mélange détonnant !
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