Le Cross Training Boxing, une nouvelle activité que vous propose le NICE BOXING, ouverte à toutes et à tous ceux ayant une niveau de pratique et de condition physique suffisant et connaissant à peu près correctement tous les coups de la Savate tant en poings qu’en pieds.

Cette activité se pratique seul voire à deux pour se défouler, se mettre ou se remettre en forme, réviser ou améliorer sa technique et parfaire sa condition physique pour les confirmés/compétiteurs.

Un circuit training qui se présente sous 3 formes, l’un à dominante « Cardio » l’autre à dominante « Muscu » et enfin un « Mixte » bien sûr suivi des gestes spécifiques de Savate Boxe Française.

Et toujours sous l’œil vigilant d’un moniteur voire même de « Vador » ou « Yoda » Himself  (en fonction de votre implication) qui s’est transformé cet été en Iron Man ! lol  

Et rejoint depuis peu par « La Voix » de Secret Story ! re lol…